TYR
2012-02-25 / 21:30:03
Beställt ny baddräkt från TYR. Najsnajs! :)
MENTAL TRÄNING
2012-02-25 / 20:45:57
I torsdags hade jag faktiskt mental träning. Det var intressant, annorlunda å lärorikt, framförallt riktigt kul!
Vi fick komma överrrens om de 5 viktigaste sakerna som gruppen behöver för att kunna prestera så bra som möjligt. Vi fick säga BRA egenskaper om varandra som verkligen peppar samt att vi fick säga en sak som man själv medförde gruppen. Det kändes riktigt bra å jag tar åt mig det jag fick! :)
Kul att få göra något annorlunda tillsammans med gruppen!
<3
Vi fick komma överrrens om de 5 viktigaste sakerna som gruppen behöver för att kunna prestera så bra som möjligt. Vi fick säga BRA egenskaper om varandra som verkligen peppar samt att vi fick säga en sak som man själv medförde gruppen. Det kändes riktigt bra å jag tar åt mig det jag fick! :)
Kul att få göra något annorlunda tillsammans med gruppen!
<3
DANNY
2012-02-25 / 20:41:00
Idag tänker jag inte ens titta på melodifestivalen. Duktigt va?
Fast eller jo, lite. Jag ska titta på Danny. Men ingen annan :D
haha, kände att ni behövde veta detta ^^ thihih!
Men det är faktiskt okej å titta på Danny, för han e gryym. hoho!
Här kommer en gosig bild på han;
Fast eller jo, lite. Jag ska titta på Danny. Men ingen annan :D
haha, kände att ni behövde veta detta ^^ thihih!
Men det är faktiskt okej å titta på Danny, för han e gryym. hoho!
Här kommer en gosig bild på han;
SATURDAY
2012-02-25 / 20:38:27
Nu har jag äntligen fått se den! Haha, så jävla bra. Ville verkligen inte att den skulle ta slut.
Rekommenderar STARKT
Fick mig en fika på espresso house tillsammans med Christina också. Välbehövligt å trevligt :)
Fick små pratat lite om allt möjligt. Stötte på en del problem men vi lämnar nog dem olösta tills vidare.
Kollade runt lite i stan innan bion , hittade lite små grejer jag kan tänka mig men inget nödvändigt så köpte ingenting. Träningen i morse gick bra på första serien andra timman dog jag som vanligt på lördagar. haha!
Men det var skoj :)
Hej igen!
2012-02-25 / 20:35:27
FÖRLÅTFÖRLÅT.
haft en hektisk vecka med massa å göra å jag tränar varje dag - älskar det!
Men det innebär att jag inte har riktigt lika mycket tid till bloggen.
Men helgerna kommer jag iaf uppdatera. :)
Veckan:
Haft Spanska prov, gick helt okej. Detsamma med matteprovet fast det var jävligt svårt.
Nyhetstestet gick dessvärre inget vidare, kom bara massa konstiga frågor! höhö.
Träningarna har gått sjukt bra, gjorde en 200fjäril MAX från pall igår - den gick riktigt bra faktiskt. Har ju tom bara tränat 1 vecka efter denna sjukdom jag hade på lovet.
Så det har varit rätt najs ändå! :)
haft en hektisk vecka med massa å göra å jag tränar varje dag - älskar det!
Men det innebär att jag inte har riktigt lika mycket tid till bloggen.
Men helgerna kommer jag iaf uppdatera. :)
Veckan:
Haft Spanska prov, gick helt okej. Detsamma med matteprovet fast det var jävligt svårt.
Nyhetstestet gick dessvärre inget vidare, kom bara massa konstiga frågor! höhö.
Träningarna har gått sjukt bra, gjorde en 200fjäril MAX från pall igår - den gick riktigt bra faktiskt. Har ju tom bara tränat 1 vecka efter denna sjukdom jag hade på lovet.
Så det har varit rätt najs ändå! :)
monday
2012-02-20 / 08:31:00
Denna måndag... nu är den här igen!
En lång skolvecka med 2 prov, ett nyhetstest å en inlämning. Men jag ska väll överleva denna veckan, precis som alla andra! Första träningspasset idag också på en vecka. najsnajs!
Hoppas ni får en bra måndag vilken fall som helst.
Kramis!
En lång skolvecka med 2 prov, ett nyhetstest å en inlämning. Men jag ska väll överleva denna veckan, precis som alla andra! Första träningspasset idag också på en vecka. najsnajs!
Hoppas ni får en bra måndag vilken fall som helst.
Kramis!
WOOPWOOP
2012-02-19 / 20:07:31
har varit i kungsbacka hos mina kusiner idag. å varit på mattekurs. gött! redo fö matte prov nu asså.
imorgon blir det simning igen, woopwoop! glad chey.
ha en bra vecka nu, antar att det inte blir allt för mycket inlägg.
puss
imorgon blir det simning igen, woopwoop! glad chey.
ha en bra vecka nu, antar att det inte blir allt för mycket inlägg.
puss
SVAR
2012-02-19 / 20:04:55
linnéa om REN SKANDAL.:
hahahaha, johanna det känns som om du inte är särskilt nöjd med hur det gick i melodifestivalen? ;)<3
svar: haha verkligen inte! han sög ju sjuk mkt å herregud det går över gränsen nu. haha :)<3
REN SKANDAL.
2012-02-18 / 21:07:05
ÅH HERRE. JAG ORKAR INTE!
SNÄLLA, LÅT DETTA VARA SISTA ÅRET SVERIGE ÄR MED
I MELLODIFESTIVALEN.
SNÄLLA, LÅT DETTA VARA SISTA ÅRET SVERIGE ÄR MED
I MELLODIFESTIVALEN.
MELLODIFESTIVALEN NÄSTA
2012-02-18 / 19:51:46
puss på er!
Frölunda <3
2012-02-18 / 19:50:08
Heej!
Förlunda förlora med 2-1 :/ HV var fan inte värda den vinsten, VF spela så mycket bäättre ! Aja.. Så kan det gå.
Det var kul att kolla iaf :)
Imorgon blir det mattekurs å till kussarna i kungsbacka (:
XOXO
Förlunda förlora med 2-1 :/ HV var fan inte värda den vinsten, VF spela så mycket bäättre ! Aja.. Så kan det gå.
Det var kul att kolla iaf :)
Imorgon blir det mattekurs å till kussarna i kungsbacka (:
XOXO
YOU ARE PERFECT FOR ME.
2012-02-18 / 12:51:45
LÖRDAG
2012-02-18 / 12:03:02
tjoo bitches !
Inlett dagen med plugg, snart blir det lunch å sen bär det av mot skandinavium ! fett med najs.
Hoppas ni har en goo dag,
kiss&hugs
outfit / facelook
Inlett dagen med plugg, snart blir det lunch å sen bär det av mot skandinavium ! fett med najs.
Hoppas ni har en goo dag,
kiss&hugs
outfit / facelook
IM FREE
2012-02-17 / 19:19:58
Look at the girl with a broken smile,
Jag vill:
2012-02-17 / 18:56:38
Åka utomlands, sluta hata så mycket, komma bort från grundskolan, börja gymnasiet, simtävla, bli nöjd över något stort, tona håret, köpa en systemkamera, fixa jobb, laga tre rätters till mina vänner, fika på stan, gå på hockey, åka till Stockholm, bli bättre på att plugga, fylla år, sluta svära så mycket, vinna OS-guld.
that´s true
2012-02-17 / 18:47:53
Mistaking
Always second guessing
Underestimating
Look I'm still around
Pretty, pretty please
If you ever, ever feel
Like you're nothing
You're fucking perfect to me
Always second guessing
Underestimating
Look I'm still around
Pretty, pretty please
If you ever, ever feel
Like you're nothing
You're fucking perfect to me
Stämmer in på denna veckan
2012-02-17 / 18:42:08
Kärlek handlar om att ständigt förlåta - och att bli förlåten.
BE YOURSELF EVERYONE ELSE IS TAKEN
2012-02-17 / 17:57:24
Me like!
2012-02-17 / 17:53:20
3 HISSAR JUST NU!
- Christina & Viktoria kommer hem imorgon
- Sjukt fint väder idag
- Hokey med världens bästa pappa imorgon!
Love & Happiness
- Christina & Viktoria kommer hem imorgon
- Sjukt fint väder idag
- Hokey med världens bästa pappa imorgon!
Love & Happiness
FRÖLUNDA
2012-02-17 / 17:51:50
HOCKEEEEY TIME WITH DAADII TOMORROW!!
Tjobrää
2012-02-17 / 17:50:32
Trololo!
Fått bort ALL skit på mitt skrivbord, flyttat på skrivaren å nu är det fint å rent. Gött!
Hittat massa gamla låtar å lyssna på också, haha. Minnen <3
Dagen har varit slapp som ungefär resten av alla mina dagar på sportlovet.
Känner mig faktiskt en aning bättre med föskyldningen också så det gillar vi!
Funderar på å kolla TV nu :) puss!
Träna regelbundet - bra för både kropp å psyke
2012-02-17 / 14:37:51
Att träna regelbundet får än att kunna koncentrera sig lättare på allt! Man blir lättare stresstålig och psyket stärks.
Det är alltså både bra för kroppen och den menatala biten.
Jag själv känner mig mycket gladare efter att jag har tränat! Vissa dagar är det ju så att det är extremt tunga träningspass vilket leder till att man e trött dagen efter också. Men i längden måste jag säga att det är grymt mycket lättare att koncetrera sig de dagar man har tränat än de man inte rör på sig.
Här kommer 10 anledningar till att man bör träna regelbundet:
- Risken för skador tex arbetsskador minskar
- Din arbetspuls blir högre
- Ökad muskelstyrka
- Risken att drabbas för blodproppar minskar
- Man får snygg kropp (haha)
- Du sänker ditt blodtryck
- Din fettförbränning minskas
- Du får lättare att koncentrera dig
- Du tål stress bättre
- Du blir en gladare människa, inte bara mot dig själv utan mot omgivningen också
minitips: Om man är ute efter att gå ner i vikt är det lättare att uppnå sitt mål om man börjar träna regelbundet.
Det är alltså både bra för kroppen och den menatala biten.
Jag själv känner mig mycket gladare efter att jag har tränat! Vissa dagar är det ju så att det är extremt tunga träningspass vilket leder till att man e trött dagen efter också. Men i längden måste jag säga att det är grymt mycket lättare att koncetrera sig de dagar man har tränat än de man inte rör på sig.
Här kommer 10 anledningar till att man bör träna regelbundet:
- Risken för skador tex arbetsskador minskar
- Din arbetspuls blir högre
- Ökad muskelstyrka
- Risken att drabbas för blodproppar minskar
- Man får snygg kropp (haha)
- Du sänker ditt blodtryck
- Din fettförbränning minskas
- Du får lättare att koncentrera dig
- Du tål stress bättre
- Du blir en gladare människa, inte bara mot dig själv utan mot omgivningen också
minitips: Om man är ute efter att gå ner i vikt är det lättare att uppnå sitt mål om man börjar träna regelbundet.
<3
2012-02-16 / 13:42:04
Sommar, sol, bad, ledighet, snygga killar, glass, grillat. Ge mig, tack ?
HELLO BABY !
2012-02-16 / 13:39:21
Goddagens! :)
Vaknade runt elva (!) Ni som känner mig vet att det är sent ;) haha.
Kan dock bero på att jag vaknade två gånger i natt å hade fruktansvärt ont i magen :/
Men somnade till slut så gick det över. :)
Annars äre bara halsen å lite lite hosta kvar som retar mig!
Imorgon hoppas jag att jag mår mycket bättre.
Annars har jag lärt mig ALLA G frågor på NO provet nu, duktig flicka! :)
Bara 2 VG frågor kvar. lätt som en plätt.
Tyvärr ingen träning på hela veckan. Nya tag nästa vecka !!
BYEBYE
Vaknade runt elva (!) Ni som känner mig vet att det är sent ;) haha.
Kan dock bero på att jag vaknade två gånger i natt å hade fruktansvärt ont i magen :/
Men somnade till slut så gick det över. :)
Annars äre bara halsen å lite lite hosta kvar som retar mig!
Imorgon hoppas jag att jag mår mycket bättre.
Annars har jag lärt mig ALLA G frågor på NO provet nu, duktig flicka! :)
Bara 2 VG frågor kvar. lätt som en plätt.
Tyvärr ingen träning på hela veckan. Nya tag nästa vecka !!
BYEBYE
baaaby
2012-02-15 / 12:14:40
En äkta vän.
Fin tjej!
2012-02-15 / 12:12:47
saknar sommardagarna med dig gumman!
kom hem. puss på dig <3
i övrigt ----- min klass :)
2012-02-15 / 12:11:55
haha, diggar denna bilden lite! :)
uppisss...
2012-02-15 / 12:08:34
Hej!
Fortfarande förskyld som satan. Usch. Att det aldrig kan gå över?
Precis sovit min första natt i min nyya säng! Skööön å jag bara älskar den!
Har käkat en halv semla idag, haha tjockiiss... Den andra halvan sparar jag till ikv (a)
Något får man la unna sig? haha
Aja, ha en gooo dag!
pussisar
Nagellack
2012-02-15 / 11:46:00
Haha, jag har blivit smått beroende av OPI:s nagellack! så jävla snygga. synd att alla är så dyra:/
Dag nio!
2012-02-15 / 10:45:00
Dag 9 - 5 sidor jag ofta är inne på
- www.s02.nu
- www.algk.blogg.se
- www.simma.nu
- www.facebook.se
- www.tankafetast.nu
- www.s02.nu
- www.algk.blogg.se
- www.simma.nu
- www.facebook.se
- www.tankafetast.nu
Råtta - Åtta...
2012-02-14 / 19:42:51
Oj vilket rim jag fick till... eller ngt.. här kommer iaf dag 8!
Dag 8 - En blogg jag läser varje dag
Läser många varje dag men här kommer några av dem:
- http://algk.blogg.se/
- http://alittlebitofnewyork.blogspot.com/
- http://nikekruners.blogg.se/
- http://elinkvarnemars.blogg.se/
Tips nummer 1
2012-02-14 / 19:32:43
JOHANNA TIPSAR!
Glöm aldrig det viktiga matmålet efter träningen.
Tips på saker man kan äta direkt efter man tränat:
-Ägg, mycket bra!
-Mackor, gärna med ost och smör på.
-Yoghurt eller annan mjölprodukt
-Banan (endast i nödfall då...)
När man tränar och anstränger sig förbrukar man bland annat de kolhydrater som är lagrade i musklerna samtidigt som man bryter ned proteinet i musklerna. Därför behöver man få i sig både protein och kolhydrater för att bygga upp kroppen. Att enbart äta en proteinbar eller en banan är därför inte tillräckligt. Det är viktigt att äta kolhydrater efter träningen för att stärka immunförsvaret.
LYCKA TILL MED ERAN ÅTERHÄMNTING NU!
Kör hårt :)
VAGABOND
2012-02-14 / 13:48:00
hur snygga ?! Tillsammans med snygga tighta jeans å någon vår-tunika!
Kostar 1000kr.
BIG LOVE
2012-02-14 / 13:11:00
saknar mina tjejer! Dett var ett X antal år sedan, hihi.
Lika söta då som nu ;) puss på er mina goingar!
BJUDER PÅ LITE KÄRLEK
2012-02-14 / 12:04:00
TIPS PÅ BADDRÄKTER, NÅGON?!
2012-02-14 / 11:58:00
Bilderna blev helt crazy , men orkar inte ändra :D
Här är iaf några baddräkter jag har kollat lite på, kanske ska önska mig
en ny träningsbaddräkt när jag fyller år. Antingen speedo, arena eller så slutar med med
som vanligt TYR.
Alla ♥ dag
2012-02-14 / 10:09:00
Att leva utan att älska är ej att leva ett verkligt liv.
GLAD ALLA HJÄRTANS DAG! ♥
GLAD ALLA HJÄRTANS DAG! ♥
tjohoooo
2012-02-14 / 09:00:00
Godmorgon!
Har ju ingen mobil just nu, men snart kommer mormor å då ska jag sticka klart min vante & sen ska jag och pappa åka till IKEA å köpa ny säng plus att vi ska till netonnet å köpa ny telefon till mig!
Haha, så tror ni säkert att jag ska få iphone nu?! Men icke sa picke! Här ska vi ha en telefon för 600kr. 599 om man ska vara riktigt ärlig. Men det duger la ;)
Min hosta är katastroof - orkar inte mer. :(
Men nu ska jag plugga in NO frågorna !
pösss på er :)
Jag vill ha nu, tack.
2012-02-13 / 17:44:36
SPRINGCOLLECTION
2012-02-13 / 17:25:45
Sjukt snyggt! Allt är från Tiger Of Sweden. Dock svindyrt. Lite väl högt pris för min plånbok, tyvärr!
Rosor är röda violer är blå , om jag faller fångar du mig då? ♥
2012-02-13 / 17:17:33
HOHOHO
2012-02-13 / 17:06:51
haha hur tufft ?!
En simmares drömsovrum? ;) - Kanske, kanske inte!
BIG DISS
2012-02-13 / 16:57:06
Idag känner jag att jag måste bara dissa denna snö som kommer nu. Varför nu?!
Det hade ju precis börjat försvinna lite smått. Det är precis samma visa varje år.
Typiskt.
Det hade ju precis börjat försvinna lite smått. Det är precis samma visa varje år.
Typiskt.
sjukis
2012-02-13 / 16:56:01
INGEN TRÄNING. Hostar för mycket. Bajs.
olyckor händer väll ibland..
2012-02-13 / 12:40:35
hejj!
Hände en liten olycka imorse vi inte ska snacka om , hehe.
Men i vilket fall som helst har jag ingen telefon! så smsa ejjj :)
här kommer en bild hur mitt hår blev,
klippte upp det lite mer å tog bort det slitna bara! gött :)
klippning!
2012-02-13 / 10:20:00
KLIPPNING PÅ G!
Ny frisyr? Näe, kommer aldrig våga.
Vet att jag snackade om att klippa lugg... men som vanligt kommer jag banga. Antagligen.
Ni får la se när jag kommer hem!!
pussi
"Rött" hår i somras, har även tonat det brunt en gång innan. och ja jag
är blek.
Kanske blir å göra ny hårfärg detta lovet?!
MAYBE - MAYBE NOT
Ny frisyr? Näe, kommer aldrig våga.
Vet att jag snackade om att klippa lugg... men som vanligt kommer jag banga. Antagligen.
Ni får la se när jag kommer hem!!
pussi
"Rött" hår i somras, har även tonat det brunt en gång innan. och ja jag
är blek.
Kanske blir å göra ny hårfärg detta lovet?!
MAYBE - MAYBE NOT
Fuckin perfect
2012-02-13 / 08:45:25
yääy, nu börjar solen skina in genom fönstret.
kanske dags att gå upp? Bussen går ju ändå om 45min?
men liiiite tiill (aa) För det är ju ändå loov!
bjuder på en bild från weheartit!
längtan är stoooor
2012-02-13 / 08:35:04
jag vill ha sommar<3
Gött med lov!
2012-02-13 / 08:30:04
godmorgon!
ska åka å klippa mig snart. najsnajs med lite nytt!
Har inte blivit av med min förbannade hosta
så blir ingen träning idag.. :( menmen!
hoppas ni är friska iaf :)
saknar<3
ska åka å klippa mig snart. najsnajs med lite nytt!
Har inte blivit av med min förbannade hosta
så blir ingen träning idag.. :( menmen!
hoppas ni är friska iaf :)
saknar<3
Stiiickaa
2012-02-12 / 16:00:32
Om 1h kommer mormor, då blir det stickning på mina vantar som jag absolut inte klarar själv!
Måste ju behålla mitt MVG inte sant ?!
Ska smaka på min sjukt fina äpplekaka också! (åh så duktig jag är) hahah...
check
2012-02-12 / 15:51:58
Lagat korvstroganoff & köttgryta till middag senare i veckan - check
Pluggat matte - check
Arbetat igenom texten i engelskan- check
Bakat äpplepaj- check
Härligt när man får mycket gjort! 
the dayyyy
2012-02-11 / 19:21:50
godkväll!
Idag är det melodifestivalen i göteborg. Så ska kolla på TV bara därför, haha ;)
Var bajs jobbigt pass imorse, fick syra bara på insimmet - hallå eller, vad hände där?!
Drog sedan vidare till Båtmässan vilket resulterades med en besvikelse å
vidare till pizza hut som också där var lite halv dåligt idag faktiskt.
Handlade mat , åkte hem å somnade i 1h. Snacka om trött chey?!
Kollade även resultat från UGP1 i Varberg!
Gick grymt för mim vän Nike ---> http://nikekruners.blogg.se/
gick även bra för min kära kusin Elin :) Duktigt!
Idag är det melodifestivalen i göteborg. Så ska kolla på TV bara därför, haha ;)
Var bajs jobbigt pass imorse, fick syra bara på insimmet - hallå eller, vad hände där?!
Drog sedan vidare till Båtmässan vilket resulterades med en besvikelse å
vidare till pizza hut som också där var lite halv dåligt idag faktiskt.
Handlade mat , åkte hem å somnade i 1h. Snacka om trött chey?!
Kollade även resultat från UGP1 i Varberg!
Gick grymt för mim vän Nike ---> http://nikekruners.blogg.se/
gick även bra för min kära kusin Elin :) Duktigt!
friendships
2012-02-11 / 08:55:00
Dag 7 - Vad är vänskap
Vänner är när någon frågar om lov
Bästa vänner bara tar
Vänner är när någon säger " oj hur gick det? " när man trillat
Bästa vänner bara skrattar
Vänskap är något man ska ta hand om på riktigt.
En vän är inte värd att förlora. En bästa vän ska man kunna dö för.
Det kan jag, thank you sis - du vet vem du är!
Ta vara på era vänner! En vän kanske ni bara får hålla i handen en gång.
Så det är inte värt att riskera något!
Vänner är när någon frågar om lov
Bästa vänner bara tar
Vänner är när någon säger " oj hur gick det? " när man trillat
Bästa vänner bara skrattar
Vänskap är något man ska ta hand om på riktigt.
En vän är inte värd att förlora. En bästa vän ska man kunna dö för.
Det kan jag, thank you sis - du vet vem du är!
Ta vara på era vänner! En vän kanske ni bara får hålla i handen en gång.
Så det är inte värt att riskera något!
tre citat
2012-02-10 / 20:28:28
Delad glädje är dubbel glädje,
Det glada hjärtat lever längst,
Det är inte lätt att finna lyckan i oss själva
men det är omöjligt att finna den nån annanstans, 
hiss diss
2012-02-10 / 20:24:50
hiss / diss
HISS
- söta meddelanden!
- goa men jobbiga träningar
- sportloooov
DISS
- snö, is, kallt
FINNS INGEN MER DISS JUST NU, DET ÄR
LA BRA ELLER?!
HISS
- söta meddelanden!
- goa men jobbiga träningar
- sportloooov
DISS
- snö, is, kallt
FINNS INGEN MER DISS JUST NU, DET ÄR
LA BRA ELLER?!
what doesnt kill you makes you stronger
2012-02-10 / 20:22:11
Jahapp, nu har man lov då!
Göööttt (y) Känns jävligt bra faktiskt. :)
Är typ klar med engelskan, ska bara rätta den ännu en gång.
Sen är det bara å lämna in den. Behöver plugga lite spanska
inför det provet men det är också snart klart.
Osså är det de där med matten ocksåå... Men det får jag ta tag
i på måndag! För nu är de bara 1 pass kvar denna veckan å sen blir
det riktigt chiiill helg!
taggggg ,
Känner mig glaaad , "
// jjka
fuck this, du är den enda för mig.
Göööttt (y) Känns jävligt bra faktiskt. :)
Är typ klar med engelskan, ska bara rätta den ännu en gång.
Sen är det bara å lämna in den. Behöver plugga lite spanska
inför det provet men det är också snart klart.
Osså är det de där med matten ocksåå... Men det får jag ta tag
i på måndag! För nu är de bara 1 pass kvar denna veckan å sen blir
det riktigt chiiill helg!
taggggg ,
Känner mig glaaad , "
// jjka
fuck this, du är den enda för mig.
NI SKULLE BARA VETA....
2012-02-10 / 20:13:53
SÅ JÄVLA GLAAAD!
baby du lyser upp min dag!
puss på diiig :*
baby du lyser upp min dag!
puss på diiig :*
swiiiim
2012-02-10 / 19:53:03
woopwoop!
Uppvärmning 20 min
insim: 1000m varav 200smid, 300 ben 150ry 50br 100fr, 300me tek, 200smid + 4x50 spec 1-4
Huvudserie: 10x400 1a, medley 2a, 200ry-200fr 3e, 200br-200fr 4e, 200spec-200fr. 5-7 ss fr, 8-10fr fenor.
Avsim 6x50vf :)
Båtmässan
2012-02-10 / 19:47:32
Helluu!
Dagens träning var jobbiig fast ändå helt okej rolig :)
Haha, får simma själv nu för tiden för antingen är
alla andra för bra eller så simmar jag om dom :(
Så kan det gå, hihi!
Lagade järpar & potatis idag till lunch/middag :)
duktig tjääj , hihi!
Imorgon blir det BÅTMÄSSAN med mina kära päron!
pussåkramis på denna dagen<3
Dagens träning var jobbiig fast ändå helt okej rolig :)
Haha, får simma själv nu för tiden för antingen är
alla andra för bra eller så simmar jag om dom :(
Så kan det gå, hihi!
Lagade järpar & potatis idag till lunch/middag :)
duktig tjääj , hihi!
Imorgon blir det BÅTMÄSSAN med mina kära päron!
pussåkramis på denna dagen<3
tjupptjupp!
2012-02-10 / 11:19:00
Dag 6 - En ny bild på dig och "10" fakta
1, Jag är allergisk mot alla slags nötter å mandel, pälsdjur, kvallster, pollen & har astma..
2, Jag är galen i allt godis/kakor/glass
3, Jag älskar sommaren!
4, Jag mår dåligt de dagar jag inte får simträna
5, Jag vill bli polis när jag blir "stor" :)
6, Jag trivs bäst å mår som bäst i valhallas simhall tillsammans med mina simkompisar<3
7, Jag är inte kär... :D hah,
8, Jag har bara 2 tävlingsbaddräkter :( Köpa nya? ehm ja.
9, Jag älskar färgen blå!
10, Jag älskar märkeskläder!
1, Jag är allergisk mot alla slags nötter å mandel, pälsdjur, kvallster, pollen & har astma..
2, Jag är galen i allt godis/kakor/glass
3, Jag älskar sommaren!
4, Jag mår dåligt de dagar jag inte får simträna
5, Jag vill bli polis när jag blir "stor" :)
6, Jag trivs bäst å mår som bäst i valhallas simhall tillsammans med mina simkompisar<3
7, Jag är inte kär... :D hah,
8, Jag har bara 2 tävlingsbaddräkter :( Köpa nya? ehm ja.
9, Jag älskar färgen blå!
10, Jag älskar märkeskläder!
chillin ouuut
2012-02-10 / 08:59:28
Godmorgon!
Chill dag idag, dock massa å stå i hemma innan träning klockan 3.
Hör av mig senare idag :)
Chill dag idag, dock massa å stå i hemma innan träning klockan 3.
Hör av mig senare idag :)
day 4
2012-02-09 / 21:11:00
Dag 4 - Det här får mig att gråta
Oj, shit vad svårt! Jag kan faktiskt inte säga något på en gång.. Men om någon försvinner ur livet, om någon är riktigt elak, om någon person som jag trodde stod mig nära lämnar mig för någon annan(både kompis å förhållandenivå), Finns ju massor av saker! Kan tyvärr inte komma på något mer nu, så ni får nöja er med det. :)
Oj, shit vad svårt! Jag kan faktiskt inte säga något på en gång.. Men om någon försvinner ur livet, om någon är riktigt elak, om någon person som jag trodde stod mig nära lämnar mig för någon annan(både kompis å förhållandenivå), Finns ju massor av saker! Kan tyvärr inte komma på något mer nu, så ni får nöja er med det. :)
siiis & bruush !
2012-02-09 / 19:11:00
Dag 5 - Mina syskon
Haha, jaha.. vad ska jag skriva här då ?!
Har inga syskon, förlåt hihi.
Haha, jaha.. vad ska jag skriva här då ?!
Har inga syskon, förlåt hihi.
sleep time
2012-02-08 / 21:42:46
GODNATT!
Låter rubriken säga sitt!
2012-02-08 / 21:42:08
go tjej på teamfuture läger! <3
inget kommer slå detta lägret.
världens goaste vänner! :)
fortsätt simma, fortsätt simma...
2012-02-08 / 21:28:01
DAGENS PASS:
Uppvärmning 20min
insim: 400vf, 16x50me ben - tek - ss - acc 1.00
a2 ss: 400me - 300fr - 200me - 100fj v20
ARM (dock ss för mig):
4 varv av;
6x100- 2fr enarm 2fr 10m uv- 2ry enarm 1.35/1.35/1.50
300fr v20
4x50br arm 1.00
Avsim 300m :)
bild från bästaste TF!<3
Uppvärmning 20min
insim: 400vf, 16x50me ben - tek - ss - acc 1.00
a2 ss: 400me - 300fr - 200me - 100fj v20
ARM (dock ss för mig):
4 varv av;
6x100- 2fr enarm 2fr 10m uv- 2ry enarm 1.35/1.35/1.50
300fr v20
4x50br arm 1.00
Avsim 300m :)
bild från bästaste TF!<3
blablablaah
2012-02-08 / 21:18:24
Godkväll !
En intensiv men helt okej dag. Hyffsat jobbig skoldag och hyffsat jobbig träning.
Blir andra nationella provet imorgon i svenska. Uppsatts som står på tur!
Blir nog bra iaf :) Snart är det helg också, underbart!
Puss
simma kan jag, men i dina ögon drunknar jag!
En intensiv men helt okej dag. Hyffsat jobbig skoldag och hyffsat jobbig träning.
Blir andra nationella provet imorgon i svenska. Uppsatts som står på tur!
Blir nog bra iaf :) Snart är det helg också, underbart!
Puss
simma kan jag, men i dina ögon drunknar jag!
Dag 3 - Min önskelista
2012-02-07 / 14:27:00
Önskar mig sjukt mycket! Kommer aldrig kunna skriva upp allt här, men kan dra några saker jag önskar mig då. :)
- Datorfordral
- Pengar
- Resa till Island (aa) hihi.
- Kläder - en ralph lauren tröja tack.
- Mjukisdress som farmor ska sy :D
- Presentkort på espressohouse (om det nu går?)
å massa massa mer :))
- Datorfordral
- Pengar
- Resa till Island (aa) hihi.
- Kläder - en ralph lauren tröja tack.
- Mjukisdress som farmor ska sy :D
- Presentkort på espressohouse (om det nu går?)
å massa massa mer :))
hellooo
2012-02-06 / 14:38:18
god eftermiddag!
måndag igen, fan.
min dag förstördes redan klockan åtta imorse. no shit about it.
resten av dagen rulla bara på.
snart drar jag till träningen.
nu ropa pappi från köket, maaat dags :))
pussåkram på er <3
måndag igen, fan.
min dag förstördes redan klockan åtta imorse. no shit about it.
resten av dagen rulla bara på.
snart drar jag till träningen.
nu ropa pappi från köket, maaat dags :))
pussåkram på er <3
Vad hade världen gjort utan dig?
2012-02-06 / 12:23:00
| Dag 2: Mitt favorit motto "if you think you can do it, nothing can stop you" - Michael Phelps Handlar ju inte bara o simningen för att Phelps säger det, utan överallt! Hela livet går ut på det inprincip. Sen får man ju vara lite realist här i världen också, hihi. Men man känner sig sjukt mycket starkare om man tänker så innan man gör något! |
About me..
2012-02-05 / 17:15:21
Dag 1- Om mig
Ja, tror de flesta redan vet en del om mig. Men jag heter Kajsa Johanna Andersson.
Jag bor i Torslanda som ligger i Sveriges näststörsta stad, Göteborg. Dock måste jag
säga att hade jag fått bestämma skulle det vara huvudstaden. hihi.
Bor tillsammans med min mamma & pappa.
Jag fyller 16 år i April, sweet sixteeen! Annars tillbringar jag ungefär 2/5 av min tid
i skolan, 2/5 i Valhallas simhall och 1/5 hemma :D haha.
Som sagt, jag tränar simning på elit nivå 6 gånger i veckan tillsammans med massa
andra galna tjejer & killar! :) Jag tävlar även också, men har precis varit sjuk
så min första tävling kommer var UGP 2 i Borås om ca 1 månad.
Jag ska söka in till gymnasiet denna terminen och just nu är jag inne på att gå på Bernadottegymnasiet.
Det finns även i Stockholm och en liten skola i Malmö. Det är uniformsinriktning då man får göra studiebesök
hos polis, millitär, brandman osv. :) Jag är fett med pepp inför det och det verkar vara skitkul! :)
Annars försöker jag klämma in resten av min fritid tillsammans med mina vänner. Vilket inte blir
så ofta, tyvär. Men när det väl händer är det riktigt riktigt kul!
Är intresserad av märkeskläder (!) haha... å fotografering utöver simningen. Har dock inte så mycket tid för
det så blir aldrig något stort. Men när jag lägger av med simningen vill jag ägna mig mer åt det antagligen :)
Nu har jag skrivit sjukt mycket... hehe, förstår om ni inte orka läsa allt! Men puss på er som gör det!
Jag i somras :))
Ja, tror de flesta redan vet en del om mig. Men jag heter Kajsa Johanna Andersson.
Jag bor i Torslanda som ligger i Sveriges näststörsta stad, Göteborg. Dock måste jag
säga att hade jag fått bestämma skulle det vara huvudstaden. hihi.
Bor tillsammans med min mamma & pappa.
Jag fyller 16 år i April, sweet sixteeen! Annars tillbringar jag ungefär 2/5 av min tid
i skolan, 2/5 i Valhallas simhall och 1/5 hemma :D haha.
Som sagt, jag tränar simning på elit nivå 6 gånger i veckan tillsammans med massa
andra galna tjejer & killar! :) Jag tävlar även också, men har precis varit sjuk
så min första tävling kommer var UGP 2 i Borås om ca 1 månad.
Jag ska söka in till gymnasiet denna terminen och just nu är jag inne på att gå på Bernadottegymnasiet.
Det finns även i Stockholm och en liten skola i Malmö. Det är uniformsinriktning då man får göra studiebesök
hos polis, millitär, brandman osv. :) Jag är fett med pepp inför det och det verkar vara skitkul! :)
Annars försöker jag klämma in resten av min fritid tillsammans med mina vänner. Vilket inte blir
så ofta, tyvär. Men när det väl händer är det riktigt riktigt kul!
Är intresserad av märkeskläder (!) haha... å fotografering utöver simningen. Har dock inte så mycket tid för
det så blir aldrig något stort. Men när jag lägger av med simningen vill jag ägna mig mer åt det antagligen :)
Nu har jag skrivit sjukt mycket... hehe, förstår om ni inte orka läsa allt! Men puss på er som gör det!
Jag i somras :))
30 days
2012-02-05 / 17:00:30
Har verkligen ingen insperation just nu.. så tänkte försöka mig på 30 dagars inlägg! Kan inte lova att det kommer ett varje dag. Men så ofta jag hinner & kan ska jag uppdatera er med detta. Om någon har tips på vad jag kan blogga om kan ni meddela mig det på facebook eller nån annan stans! :))
Dag 1 - Om mig
Dag 2 - mitt favorit motto
Dag 3 - Min önskelista
Dag 4 - Det här får mig att gråta
Dag 5 - Mina syskon
Dag 6 - En ny bild på dig och "10" faktan
Dag 7 - Vad är vänskap
Dag 8 - En blogg jag läser varje dag
Dag 9 - 5 sidor jag ofta är inne på
Dag 10 - Be en vän berätta om dig
Dag 11 - Fem bilder från ett minne 2010
Dag 12 - 7 saker jag gör varje dag
Dag 13 - Ett pinsamt ögonblick
Dag 14 - Högst på kill listan just nu!
Dag 15 - 3 saker jag ska göra innan årets slut
Dag 16 - 6 bilder som gör dig glad
Dag 17 - Det här får mig att må bättre
Dag 18 - Detta ångrar jag
Dag 19 - Mina vänner
Dag 20 - Mina vänner i bilder
Dag 21 - Om jag skulle byta utseende med någon, skulle jag byta med..
Dag 22 - Vad är kärlek?
Dag 23 - Varför jag har en blogg
Dag 24 - Det här hade jag på mig idag
Dag 25 - Mina styrkor och svagheter
Dag 26 - Min favoritplats
Dag 27 - Det här saknar jag
Dag 28 - Detta lever jag för
Dag 29 - Något jag har på mig varje dag
Dag 30 - Mina drömmar
Nationella prov
2012-02-05 / 16:42:46
Morsning-korsning!
hihi, har gjort klart alla G och VG uppgifter till NO provet och varit på mattekurs i 1,5h :)
Känner mig duktig idag :D
Tog en dusch å taggar för ännu en vecka i skolan. Det är ju trots svenska nationella både tisdag och torsdag denna veckan! Hoppas verkligen det går bra nu :) Behöver detta MVG:t i svenska asså :))
Aja ska sluta ordbajsa nu, haha!
Ha en god fortsatt söndag så höres vii :))
Puss!
Världsårsbästa av Sjöström på 100m fjärilsim !
2012-02-04 / 19:19:10
Ojojoj! GP i Uppsala är i fullgång. Inte bara Sjöström som simmade bra på 100fj, även Martina Granström från Jönköping. Ryktas att det går riktgt bra för simmarna där. KUL!
Även Sandaredssimmet pågår denna helg. Christina är där även alla andra Göteborgsimmare är med
och tävlar. Dock är det mer blandade resultat där.
Kul iaf att det går bra i Uppsala för simmar sverige! :))
this is crazy different.
2012-02-04 / 19:12:06
one more tiiime!
2012-02-04 / 19:04:35
Tjockar mig med muffins & godis å njuter av en lugn å välbehövlig kväll med Chris Medina - One more time & självklart chattar jag med Osciiis :D haha
Fasen vad kallt det var idag! Fryser ju häcken av mig. Nu får det gärna lov å bli sommar!!!
TACK.
Fasen vad kallt det var idag! Fryser ju häcken av mig. Nu får det gärna lov å bli sommar!!!
TACK.
träning
2012-02-04 / 18:48:15
DAGENS PASS
Insim: 400vf - 3x100me tek - 6x50ben - 12x25me 1-3
Sprint: 4 varv av: 8x25me MAXMAXMAX st 40
Fart 2: 3 varv av 200me 3.05 - 4x50me 1.00 - 4x100fj/ry/br/fr 1.35/1.35/1.45/1.30 - 8x25me 35
Avsim: 300vf
NAJSNAJS! Riktigt kul fast jobbigt!
Insim: 400vf - 3x100me tek - 6x50ben - 12x25me 1-3
Sprint: 4 varv av: 8x25me MAXMAXMAX st 40
Fart 2: 3 varv av 200me 3.05 - 4x50me 1.00 - 4x100fj/ry/br/fr 1.35/1.35/1.45/1.30 - 8x25me 35
Avsim: 300vf
NAJSNAJS! Riktigt kul fast jobbigt!
Muffins bak!
2012-02-04 / 18:43:04
Godkväll kära läsare!
Snart kommer mello... kollar väll på första låten, sen byter jag kanal (y) som vanligt!
Har shoppat nya jeans, ett nytt skärp, finnmedel & ansiktskräm!
Känns bra :D
Hunnit med att plugga & baka muffins också. Mumma
xoxo johanna
snodde dock bilden från google.. men de ser ut ungefär såhär!! :)
Snart kommer mello... kollar väll på första låten, sen byter jag kanal (y) som vanligt!
Har shoppat nya jeans, ett nytt skärp, finnmedel & ansiktskräm!
Känns bra :D
Hunnit med att plugga & baka muffins också. Mumma
xoxo johanna
snodde dock bilden från google.. men de ser ut ungefär såhär!! :)
kööttaaa
2012-02-03 / 21:27:39
Efter ett pass på 90 minuter är jag lite små trött!
Ska nog sova strax är ju trots allt morgonträning
klockan åtta imorgon! Efter det blir det direkt
till Allum. Måste köpa nya byxor nu asså!
Efter träningen idag så skulle jag å Linnéa ta vagnen
till centralen. Vi väntar 5 långa minuter i -11 grader
tills dom säger att vagnarna inte går-.-
Åååh, OTUR! GÅR till Ullevi norra, fryser häcken av mig.
Fan för västtrafik ibland asså.
GODNATT. 
Bjuuuder! Falkeberg Race förra året :)
Don´t worry - swim happy
2012-02-03 / 13:38:19
you changed my life
Friday <3
2012-02-03 / 13:37:18
FREEEDAG !
-Nästsista passet denna veckan!
-Sista skoldagen
-Sista dagen innan helg
:D
-Nästsista passet denna veckan!
-Sista skoldagen
-Sista dagen innan helg
:D
Gårdagens simpass!
2012-02-03 / 13:32:00
Insim-
400VF, 3x200 me/ry/fr massa olika övningar, 8x50spec med fartövningar
Huvudserie-
4x100fr varav 100/75/50/25 MAX.
200fr a2
3x200me 25 a2 - 25 a3
100fr a2
TVÅ VARV
Ben-
400fr - 8x50fr 25max-25löst
300ry - 6x50ry kick på rygg
200br - 4x50 br ben utan platta
100fj - 2x50fj kick
Avbad-
12x50vf
SLUUUUT :)
Ganska kul faktiskt, fast jobbiiigt!
Billigt godis = bra godis!
2012-02-03 / 13:26:26
Tjobrää alla mina fans :D
Hänger i skolan med Angie :))
Fetaste håltimman innan spanska i 30min. segt men måste göras :(
Ikväll blir det träning sm vanligt(y)
Sen godistaaajjm ! Kostar bara 29.90/kg på maxi
såg vi nyss på facebook. billibilli! hahah
/Johannaa
Hänger i skolan med Angie :))
Fetaste håltimman innan spanska i 30min. segt men måste göras :(
Ikväll blir det träning sm vanligt(y)
Sen godistaaajjm ! Kostar bara 29.90/kg på maxi
såg vi nyss på facebook. billibilli! hahah
/Johannaa
Länkning
2012-02-02 / 15:58:12
haha, hittade länk på blogg.se , kolla denna bloggen!
Så sjuuk :)
http://oskarochlinneasbajs.blogg.se/
Så sjuuk :)
http://oskarochlinneasbajs.blogg.se/
I asked for your heart...
2012-02-02 / 15:52:54
...you said, you already have my heart.
Bassängen kallar !
2012-02-02 / 15:25:54
NUU drar jag till mördarpasset !
Måndag å Torsdag är fan värst. Blää :))
Ses i graven :D
puss
random bild !
Måndag å Torsdag är fan värst. Blää :))
Ses i graven :D
puss
random bild !
DANCING IN THE MOONLIGHT
2012-02-02 / 15:16:47
Försviiiinn dumma snöö å is å minusgrader !
vardag..
2012-02-02 / 15:12:38
hej alla goingar å alla andra... ;)
Har haft Hemkunskapsredovisning vilket gick bra enligt mig.
Spanska läxförhör, kunde allt. duktigt chey!
Vidare till Synagogan mitt i stan.
Hyffsat tråkigt sen direkt hem å nu har jag pluggat NO.
Beger mig snart till träningen på 2 å en halv timme! :)
EN DAG TILL SEN ÄR DET HELG. Äntligen !!
nåågon längtar efter sommar!!
Har haft Hemkunskapsredovisning vilket gick bra enligt mig.
Spanska läxförhör, kunde allt. duktigt chey!
Vidare till Synagogan mitt i stan.
Hyffsat tråkigt sen direkt hem å nu har jag pluggat NO.
Beger mig snart till träningen på 2 å en halv timme! :)
EN DAG TILL SEN ÄR DET HELG. Äntligen !!
nåågon längtar efter sommar!!
svar.
2012-02-02 / 14:47:42
KOMMENTAR:
Amen du skojar med mig? Det är inte okej att vara så otroligt söt! Men de förklar ju varför du är så söt nu.
-föddes söt
-levde söt
- dog söt
Älskar dig hjärtat!!!<3
SVAR:
haha, go du är tjejen! du är också söt <3
love you
Amen du skojar med mig? Det är inte okej att vara så otroligt söt! Men de förklar ju varför du är så söt nu.
-föddes söt
-levde söt
- dog söt
Älskar dig hjärtat!!!<3
SVAR:
haha, go du är tjejen! du är också söt <3
love you
